Menu
Run Amsterdamse Bos

Run Amsterdamse Bos

Powered by Run with a smile

Primair menu

Ga verder naar primaire content
Ga verder naar secundaire content
  • Home
  • Contact
    • Contactformulier

Archieven per auteur: redactie

Yes You Can: Run an Ultramarathon

Geplaatst op 20 mei 2013 door redactie

An ultramarathon isn’t just a race: It’s a windy, rocky, leg-trashing trail to self-enlightenment. Get ready to run your first 50-miler with tips from our ultra experts, plus nutrition advice Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met trail, training, ultra, voeding

Aansturing van de spier speelt rol bij ontstaan spierkramp

Geplaatst op 7 februari 2013 door redactie

Spierkramp is een veelvoorkomend probleem bij atleten. Niet alleen de spier zelf speelt hier een rol in. De signalen tussen het ruggenmerg en de spier zijn van invloed op het Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met blessureriscio, spierkramp

Atleten hebben mogelijk een vitamine D tekort

Geplaatst op 10 december 2012 door redactie

Atleten zouden door middel van een bloedtest kunnen achterhalen of ze een tekort aan vitamine D hebben. Supplementen helpen dit tekort terug te dringen waardoor atleten optimaal kunnen presteren, aldus Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met blessureriscio, vitaminen, voeding

TCFKAA: Bram Wassenaar als trainer

Geplaatst op 12 maart 2012 door redactie

In Deel 1 van TCFKAA beantwoorde Bram Wassenaar een aantal vragen en vertelde een aantal anekdotes over zijn leven als atleet. In Deel 2 stellen wij Bram Wassenaar een aantal Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met bram wassenaar, trainer, training

TCFKAA: Bram Wassenaar als atleet

Geplaatst op 7 maart 2012 door redactie

Bram Wassenaar is nog steeds actief als trainer. Hij begeleidde in de afgelopen decennia tal van nati- onale toppers waaronder: Marco Gielen, Andrea Deelstra en tot voor kort ook Khalid Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met bram wassenaar, trainer

Hardlopen met baby en kinderwagen

Geplaatst op 1 juli 2011 door redactie

Hardlopen met een baby en kinderwagen kan een uitdaging zijn. Vroeger had je alle tijd om ‘s avonds na het werk even een stuk te gaan lopen, maar zodra de Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met zwangerschap

TCFKAA: Tonnie Dirks als trainer

Geplaatst op 9 april 2011 door redactie

Vorige week hadden we Tonnie Dirks in deel 1 van de rubriek The Coach Formerly Known As Athlete. Deel één ging over Tonnie Dirks als atleet (vijfvoudig winnaar van de Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met tonnie dirks, trainer, training

TCFKAA: Tonnie Dirks als atleet

Geplaatst op 31 maart 2011 door redactie

Tonnie Dirks vierde afgelopen maand zijn 50ste verjaardag. Ter ere hiervan verscheen het boek ‘Niet lullen maar lopen’ als overzicht van zijn leven als atleet en trainer. In Deel 1 Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met tonnie dirks, trainer

Goede schoen niet voor elke atleet geschikt

Geplaatst op 1 december 2010 door redactie

Mindere loper heeft niets aan wedstrijdschoen Door: Pieter van de Wiel Van een trainer wordt veel kennis van zaken verwacht. Het schrijven van de trainingschema’s, het geven van voedingsadviezen, samenwerking Lees verder →

Geplaatst in naslag | Getagd met blessureriscio, loopeconomie, schoenen

Bericht navigatie

Nieuwere berichten →
  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Facebook
  • Linkedin
  • Email
  • Contact
Copyright © 2025 Run Amsterdamse Bos All Rights Reserved. Privacybeleid
Theme: Catch Flames by Catch Themes
  • RUN WITH A SMILE
  • RUNNERS
  • RUN AMSTERDAMSE BOS
  • CONTACT
  • LOGIN/UIT
    • DASHBOARD
    • PROFIEL
  • Home
  • Contact
    • Contactformulier